B. 兩種教學方式(modality) :

1. 從動中覺察（Awareness through Movement，簡稱ATM）：
    在本培訓課程中，學員會接受數百小時從動中覺察的課程。

2. 功能整合（Functional Integration）：
    學員會從培訓師和其他有經驗的執業老師接受功能整合課程，在訓練後期，也會與同儕互相練習較進階的功能整合。

ATM與FI課程的內容基本上會根據某些範疇組合成一些學習脈絡(詳情請見五種學習脈絡)，這些脈絡有時會互相交織，有時會以與眾不同的獨特方式呈現。請注意：並不是所有課程都可以被分類為某種脈絡，而也沒有這個必要。